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NEWS Il Centro di Ascolto in questo periodo di emergenza offre la possibilità di fare video incontri gratuiti anche a chi non iscritto all’Associazione

La nostra vita è spesso frenetica: fretta, lavoro stressante, rapporti interpersonali non sempre armonici, ruoli impegnativi concorrono ad aumentare la tensione fisica ed emotiva, generano ansie, preoccupazioni e affanni. Come conseguenza tendiamo a contrarre e trattenere il respiro, a respirare in modo poco profondo e il nostro corpo soffre le conseguenze di una respirazione poco efficiente. Per poter cambiare questo stato …